一、特點

• 氣滯指臟腑、經絡之氣阻滯不暢。
• 體內同時存在氣過剩與氣不足的狀態，會出現明明看似很有元氣卻容易疲勞，以及明明臉部發燙手腳冰冷等症狀。
• 隨所滯之處而出現不同癥狀。
• 氣滯於脾則胃納減少，脹滿疼痛。
• 氣滯於肝則肝氣橫逆，脅痛易怒。
• 氣滯於肺則肺氣不清，痰多喘咳。
• 氣滯於經絡則該經循行路線相關部位疼痛或運動障礙，或相應的癥狀。
• 氣滯過甚可致血瘀。　　

二、症狀

1. 有胸悶、愛嘆氣，胸部兩側、腹部脹痛、胃、腹脹痛，噯氣，咽部如有異物梗阻。
2. 覺得說話有氣無力或中氣不足，經常覺得疲累、不想說話。
3. 容易打嗝與放屁。
4. 性格內向，憂鬱寡歡，心胸狹窄。
5. 情緒波動時易腹痛腹瀉，女性乳房、小腹脹痛，舌色暗，脈弦等。
6. 精神疲勞，注意力不易集中、記憶力減退。 經常失眠、睡眠多夢。 情緒方面：易心慌、焦慮、耐性缺乏、情緒煩躁。

三、成因

• 情緒抑鬱、緊張，性格內向，有不順心的事都埋在心裡，鬱結日久，影響氣血運行；肝瘀氣滯證肝臟
• 嗜食油膩、甜食，血脂過高，或飲食過咸，或飲水不足，均能使血液過分黏稠，導致氣血運行不暢
• 氣虛、陽虛體質，推動功能減退，導致氣血運行遲緩或瘀積
• 生活環境寒冷，血管長期痙攣，血行遲緩或凝滯於微血管
• 缺少運動鍛煉，心肌收縮力減弱，氣血運行遲緩
• 各種慢性炎症引起局部組織鬱血、水腫、粘連，或病理產物停積於局部，影響氣血運行。